Диетический шоколадный чизкейк

  1. Fnueaejn

    Fnueaejn Колтышева Евгения

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54

    Рецепт диетического шоколадного чизкейка с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка, Чизкейк
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На полдник
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 210 килокалорий

    Диетический шоколадный чизкейк
    Следите за фигурой, но не хотите отказывать себе в сладком? Смотрим рецепт диетического шоколадного чизкейка и совмещаем приятное с полезным!
    Чизкейк - не особо калорийная выпечка, ведь в основе всегда крем-сыр или творог. Для приготовления диетического шоколадного чизкейка нам понадобится легкий сыр кремообразный, шоколад горький, сметана не жирная и хорошая духовка. Чтобы чизкейк пропекся и был вкусным, нужна как раз хорошая духовка, иначе десерт не получится.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • Ванильный экстракт — 1 Чайная ложка
    • Какао — 65 Грамм
    • Крошка печенья — 350 Грамм
    • Крахмал — 4 Ст. ложки
    • Нежирный крем - сыр — 400 Грамм
    • Сахар — 200 Грамм
    • Сметана — 400 Грамм
    • Шоколад — 100 Грамм
    • Яйца — 3 Штуки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ставим духовку разогреваться. Печенье измельчите в комбайне, распределите по противню, можно примять.
    2. Смешайте сметану, яйца, какао, крахмал, сыр. Все взбейте как следует.
    3. Добавьте сахар. Перемешайте и вылейте на основу из печенья.
    4. Сверху посыпьте шоколадной крошкой.
    5. Запекаем в разогретой духовке минут 35. Готовый диетический шоколадный чизкейк можете подать с легкими сливками. Приятного аппетита!
     

    ladas нравится это.
  2. М_Тягова

    М_Тягова Тягова Мэри

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    56
    Оооочень вкусно получилось
     
    petrukhiny92 нравится это.
  3. В_Каженя

    В_Каженя Каженя Варя

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    33
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Hofyeue нравится это.
  4. Шапарева Т

    Шапарева Т Тинка Ш

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    В_Арнэут нравится это.