Треска с травами

Рецепт трески с травами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 148 килокалорий

Простой пошаговый рецепт трески с травами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 148 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Филе трески 600 г
• Лук - шалот 1 штука
• Лук 1 штука
• Лимоны 1 штука
• Перец чили 4 штуки
• Зелень 1 пучок
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Лук - шалот, лук - репку и зелень мелко нарежьте и перемешайте. Разрежьте маленькие острые перцы на 2 части.
2. Выложите кусочки рыбного филе на 4 прямоугольных листа фольги. Посолите и поперчите, сверху накройте зеленью и острым перцем. Полейте лимонным соком.
3. Сверните края фольги вместе, выложите в чашу мультиварки, установите режим «Выпечка» на 30 минут.

 

@Loqwuejq, умничка!
Какой аппетитный рецептик трески с травами сварганила.
Попробуем с большим удовольствием!

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить треску с травами

 

Надо попробовать приготовить треску с травами

 

рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.

 

очень вкусный рецепт трески с травами, буду рада воспользоваться рецептом.