Запеченное филе трески с креветками и чесноком

  1. Joodnwec

    Joodnwec Катарина П

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30

    Рецепт запеченного филе трески с креветками и чесноком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 355 килокалорий

    Запеченное филе трески с креветками и чесноком
    Простой пошаговый рецепт запеченного филе трески с креветками и чесноком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Блюдо содержит всего 355 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Филе трески 1 кг
    • Очищенные креветки 500 г
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Кинза 2 пучка
    • Оливковое масло 4 столовые ложки
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Белое сухое вино 100 мл
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разморозить филе трески и креветки. Чеснок очистить от шелухи и мелко порубить, кинзу помыть и так же измельчить.
    2. Разогреть духовку до 180 градусов.
    3. Противень смазать оливковым маслом, выложить филе трески, сверху распределить креветки.
    4. Всё посолить, поперчить сбрызнуть соком лимона, влить вино.
    5. Поставить в духовку на 15 минут.
    6. Через 15 минут достать, посыпать чесноком и 1/1, кинзы, прикрыть листом фольги не поджимая края и поставить в духовку ещё минут на 10-15.
    7. Когда всё будет готово, разложить рыбу по тарелкам, полить выделившимся при приготовлении соком и посыпать оставшейся кинзой.

    Хозяйке на заметку

    Есть так, чтобы за ушами хрустело.
     

    rozak и t_zhenya нравится это.
  2. Iurecpe

    Iurecpe Кайданович Вера

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    68
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить запеченное филе трески с креветками и чесноком,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Iqhohrot и Ириша_Х нравится это.
  3. А_Андриянова

    А_Андриянова Андриянова Алена

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    52
    спасибо за отличный рецепт!
     
  4. d_yelona

    d_yelona Долли Элона

    Регистрация:
    13 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    26
    Надо попробовать приготовить запеченное филе трески с креветками и чесноком
     
    Idooexiot и Л_Банникова нравится это.
  5. baranov84

    baranov84 Баранов Ксюха

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    32
    Очень довольна запеченным филе трески с креветками и чесноком! Благодарю за рецепт.