Рецепт нутового "омлета" с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 2 минВремя приготовления: 3 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 291 килокалорийЭто блюдо напоминает яичную кашку, которую часто готовят детям. Отличный вариант для тех, кому нельзя есть яйца. Ингредиенты на 1 порциянутовая мука 2 ст. л.молоко кокосовое 150 млсоль 1 щепотка(и)масло (любое по вашим предпочтениям) 1 ст. л.Рецепт пошагового приготовленияСмешать муку, соль, молоко до однородного состояния.Разогреть сковороду, добавить масло. Вылить смесь и поджаривать ок. 1 минуты, затем, постоянно мешая, довести до готовности, еще 1-2 минуты. Сразу подавать.Хозяйке на заметкуВместо кокосового молока можно использовать любое растительное, животное и даже воду - в зависимости от ваших предпочтений и системы питания.