Гранола

  1. toonxofz

    toonxofz New Member

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    19

    Рецепт гранолы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Грузинская кухня
    • Технология приготовления: Запекание в духовке
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 327 килокалорий

    Гранола
    Простой пошаговый рецепт гранолы грузинской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 327 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • смесь хлопьев (овсяные, ржаные, пшеничные) 2,5 ст.
    • миндаль 1/1, ст.
    • кешью 1/1, ст.
    • бразильский орех 1/1, ст.
    • семена подсолнечника 100 г
    • изюм 0,5 ст.
    • вишня (цукаты) 0,5 ст.
    • воздушный рис 30 г
    • мед 0,5 ст.
    • сахар тростниковый 0,5 ст.
    • масло сливочное 100 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В рецепте гранолы можно использовать совершенно любые злаковые культуры, орехи, сухофрукты.
    2. Я предлагаю приготовить гранолу в виде батончика.
    3. Это не только вкусно, но и полезно! А еще этот батончик зарядит энергией на весь день.
    4. Подготовить необходимые ингредиенты.
    5. В миску насыпать хлопья, ядра подсолнечника и измельченные орехи.
    6. Измельчать орехи следует крупно.
    7. Перемешать и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.
    8. Поставить подсушиваться в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
    9. В миске на слабом огне растопить сливочное масло, мед и сахар.
    10. Постоянно помешивать до полного растворения сахара.
    11. Всыпать изюм и вишневые цукаты.
    12. Перемешать и проварить 3—5 минут.
    13. Вынуть хлопья с орехами из духовки, высыпать в миску.
    14. Добавить воздушный рис.
    15. К этой смеси добавить медовую массу с сухофруктами.
    16. Тщательно перемешать.
    17. Выложить массу на выстланную бумагой поверхность и равномерно распределить.
    18. Толщина слоя должна быть примерно 1—1,5 см.
    19. Завернуть края бумаги и накрыть сверху еще одним листом.
    20. Получится прямоугольник размером примерно 25 х30 см.
    21. Накрыть сверху доской и поставить небольшой груз.
    22. Оставить примерно на 6 часов.
    23. Снять верхний лист бумаги и нарезать на кусочки.
    24. Батончики гранолы готовы! А подавать их лучше всего с молоком или чаем.
    25. Приятного аппетита!
     

  2. senn88

    senn88 Ксюха С

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    46
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Lymllic и Виолетта_К нравится это.
  3. Urfeeajgz

    Urfeeajgz Шамахова Женя

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    45
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  4. Iocvere

    Iocvere Ложкина Кира

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    64
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    zoyav нравится это.
  5. Хартон М

    Хартон М Хартон Мила

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Посмотрела на фото гранолы, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Полина_Ю, Ppeoofe и Tetfsvuo нравится это.