Капуста в горшочках

  1. grischeva82

    grischeva82 Асия

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    42

    Рецепт капусты в горшочках с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Гарниры
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 268 килокалорий

    Капуста в горшочках
    Капуста в горшочках - простое вегетарианское блюдо с минимальным количеством калорий.Подходящее блюдо для овощного разгрузочного дня, если вам не очень нравятся сырые овощи. Можно подавать на гарнир.
    Капуста в горшочках - это своеобразное блюдо-трансформер. Его легко изменить, залив овощи бульоном, или добавив немного мяса. Главное преимущество, что когда вы его готовите, не надо постоянно следить за процессом готовки. Обратите внимание, что капуста в горшочках готовится в собственном соку - это не только вкусно, но и полезно. Итак, рассказываю, как приготовить капусту в горшочках - надеюсь, вам понравится! ;)
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Капуста — 400 Грамм
    • Помидоры — 3 Штуки
    • Лук — 1 Штука
    • Соль — 1 По вкусу
    • Специи — 1 По вкусу
    • Зелень — 15 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовить овощи и горшочек.
    2. Порезать и помять с солью капусту.
    3. Лук порезать.
    4. Помидор порезать кружочками.
    5. Все сложить в горшочек слоями, посолить, добавить зелень, специи и запекать при температуре 180 минут 40.
    6. Готовое блюдо подать в горшочке. Приятного аппетита.
     

  2. Xnoeojp

    Xnoeojp Виник

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    34
    рецепт весьма кстати!
     
    Oehnoeqi нравится это.
  3. Катерина_Б

    Катерина_Б Катерина

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    35
    Готовила вчера капусты в горшочках по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    pushko89 нравится это.
  4. dfijhj

    dfijhj Member

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    59
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту капусты в горшочках... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  5. khutskaya97

    khutskaya97 Ярослава Х

    Регистрация:
    6 апр 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    38
    Очень довольна капустой в горшочках! Благодарю за рецепт.
     
    eounukh и spalek84 нравится это.
  6. Манин М

    Манин М Манин Михаил

    Регистрация:
    25 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    16
    ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала капусту в горшочках первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!