Шпинат со сливками и луком

  1. Amtewcus

    Amtewcus Пашкина Лиза

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    80

    Рецепт шпината со сливками и луком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 2 часа
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 614 килокалорий

    Шпинат со сливками и луком
    Простой пошаговый рецепт шпината со сливками и луком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 часа. Блюдо содержит всего 614 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Сливочное масло 3 столовые ложки
    • Лук - шалот 2 штуки
    • Мелко рубленный чеснок 2 зубчика
    • Шпинат 900 г
    • Пшеничная мука 1 чайная ложка
    • Сливки 30% - ные 1,5 стакана
    • Цельное молоко ½ стакана
    • Молотый мускатный орех ¼ чайной ложки
    • Крем - фреш ¼ стакана
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Сыр пармезан 60 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Растопите сливочное масло в толстостенной керамической форме или на сковороде на среднем огне. Добавьте лук - шалот и чеснок. Тушите, помешивая, 2 минуты до мягкости. Добавьте шпинат 4 порциями, по готовности переворачивая каждую партию щипцами или лопаткой перед добавлением следующей.
    2. Добавьте муку и варите, постоянно помешивая, пока вся мука не смешается со шпинатом. Постепенно влейте сливки и молоко. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите, изредка помешивая, до мягкости шпината и загустения соуса (1 1/1, часа).
    3. Добавьте мускатный орех, крем - фреш, соль и перец. Снимите с огня.
    4. По желанию, разогрейте духовку до высокой температуры. Переложите шпинат в жаропрочную форму и посыпьте сыром. Поставьте форму в духовку на 2 минуты до появления румяной корочки на сыре. Подавайте на стол.
     

    m_liliya нравится это.
  2. chistoplyasova81

    chistoplyasova81 Настасья

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    68
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Лыжина М нравится это.
  3. Гнездилова Т

    Гнездилова Т Гнездилова

    Регистрация:
    7 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    13
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать шпинат со сливками и луком, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Вислобокова Л и n_yelya нравится это.
  4. Uekswqnu

    Uekswqnu Замыслова Саша

    Регистрация:
    26 май 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    13
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!