Грибы с луком и шпинатом

  1. Mirehaia

    Mirehaia Апарина Тома

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34

    Рецепт грибов с луком и шпинатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 220 килокалорий

    Грибы с луком и шпинатом
    Рецепт приготовления грибов портобелло с луком-пореем, шпинатом и козьим сыром. Подавайте блюдо с хлебом из цельного зерна.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • лука - порея — 2 Штуки
    • гриба портобелло — 4 Штуки
    • оливкового масла — 3 Ст. ложки
    • бальзамического уксуса — 3 Ст. ложки
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • свежего шпината — 2 Чашки
    • сыра из козьего молока — 1 Чашка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Обрезать темно - зеленые части с лука - порея. Нарезать лук - порей крестообразно и замочить в холодной воде. Промыть и выложить на бумажное полотенце, чтобы дать воде стечь.
    2. Разогреть духовку до 230 градусов. Выложить шляпки грибов ребристой стороной вверх на листе для выпечки, сбрызнуть маслом и уксусом, приправить грибы солью и перцем. Выпекать до готовности, около 15 минут.
    3. Выложить на готовые грибы нарезанный лук - порей, шпинат и сыр из козьего молока. Приправить солью и перцем. Поставить в духовку и выпекать, пока сыр не расплавится и не станет коричневого цвета, от 10 до 12 минут.
     

    Oyuiodk нравится это.
  2. Ehenoau

    Ehenoau Долотова Катарина

    Регистрация:
    27 июн 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    19
    Хороший рецептик! :)
     
  3. Luxalfj

    Luxalfj Вертушенко Яна

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    38
    Грибы с луком и шпинатом для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  4. kalita79

    kalita79 Калита

    Регистрация:
    20 фев 2018
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    8
    выглядит очень аппетитно
     
    n_irisha и Zafueuuf нравится это.
  5. Ldqneduko

    Ldqneduko Иксанова Валентина

    Регистрация:
    28 мар 2018
    Сообщения:
    3
    Симпатии:
    1
    как вкусно! Я полюбила грибы с луком и шпинатом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.