Клецки по-индийски с паниром и шпинатом

  1. Qewxwweca

    Qewxwweca Терещатова

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46

    Рецепт клецек по-индийски с паниром и шпинатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда в пароварке
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 242 килокалорий

    Клецки по-индийски с паниром и шпинатом
    Простой пошаговый рецепт клецек по-индийски с паниром и шпинатом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 49. Блюдо содержит всего 242 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • 1 стакан порубленного шпината
    • 1 стакан свежеприготовленного панира
    • 1/1, стакана муки из бурого риса
    • 1/1, стакана нутовой муки (бесан, мука из турецкого горошка)
    • 2 перца среднего размера (лучше сорт Джалапено), мелко нарезать
    • 1 чайная ложка разрыхлителя теста
    • 1/1, чайной ложки кошерной соли.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Панир легко готовится в домашних условиях из молока.
    2. Можно приготовить из сыра Рикотта, запекая его при температуре 170 С в течение 30 минут.
    3. Можно использовать в качестве панира соевый сыр тофу. Соедините все ингредиенты в миске (или в миксере).
    4. Из получившегося мягкого теста скатать шарики диаметром 2,5 см, слегка приплюснуть.
    5. Уложите клецки (около 12 штук) в корзину пароварки.
    6. Готовить 20 минут пока клецки не станут твердыми и немного поднимутся.
    7. Подавайте с острым соусом.
     

  2. Лизавета_Я

    Лизавета_Я Яросова Лизавета

    Регистрация:
    21 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    12
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  3. Puuzndgxo

    Puuzndgxo Дорохина

    Регистрация:
    4 апр 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    25
    Когда в первый раз попробовала клецки по-индийски с паниром и шпинатом, мне не понравилось.
     
  4. Дейчук Л

    Дейчук Л Дейчук Лиза

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    55
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Qewxwweca ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Тюнус А и Э_Атаманова нравится это.
  5. Свирбутович В

    Свирбутович В Свирбутович Василиса

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    70
    И как у тебя все получается???
     
    АнькаЦ нравится это.
  6. plyavinskaya85

    plyavinskaya85 Плявинская Танечка

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Хороший рецептик! :)
     
    Hoomani и Oqnazziqu нравится это.
  7. Onoytyoz

    Onoytyoz Вострикова Лиса

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    60
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт клецек по-индийски с паниром и шпинатом!