Утиная ножка гриль с фруктами

  1. Трубянникова Л

    Трубянникова Л Трубянникова Людочка

    Регистрация:
    24 мар 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    32

    Рецепт утиной ножки гриль с фруктами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Гриль
    • Нам понадобится: Аэрогриль
    • Повод: Пикник
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 213 килокалорий

    Утиная ножка гриль с фруктами
    Простой пошаговый рецепт утиной ножки гриль с фруктами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 43. Блюдо содержит всего 213 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • утиная ножка 1 шт.
    • ананас 100 г
    • яблоки 40 г
    • грейпфрут 30 г
    • соус унаги 10 г
    • орехи 10 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Маринуем утиную ножку без кожи в маринаде из оливкового масла, белого вина, чеснока, соли, перца и тимьяна.
    2. Ананас нарезаем кольцами, закладываем маринованную утиную ножку и колесико ананаса в гриль и готовим 15 мин.
    3. Подготавливаем грейпфрут и яблоко, нарезаем дольками. Орехи измельчаем.
    4. Подача: на колесико ананаса выкладываем нарезанные яблоко и ананас. Утиную ножку поливаем соусом унаги и посыпаем орехами.

    Хозяйке на заметку

    Соус унаги можно приготовить самостоятельно 1) Соевый соус – ½ ст. 2) Мирин – ½ ст. (сладкое рисовое вино) 3) Сахар – ¼ ст. 1) Берем небольшую кастрюльку и наливай в нее 1/2 ст. мирина - сладкого рисового вина. Ставим на плиту на средний огонь и доводим вино до кипения, чтобы испарился алкоголь. Когда закипело, добавляем 1/4 ст. сахара (белого или коричневого). Помешивая, кипятим до полного растворения сахара. 2) После того, как сахар растворится, добавляем 1/2 ст. соевого соуса и опять доводим все до кипения. Уменьшаем огонь и на маленьком огне варим соус минут 20. 3) Убираем с плиты и оставляем соус остывать до комнатной температуры, а после этого переливаем в соусник и можно подавать!
     

    Ueoerpoi и ЕваП нравится это.
  2. ЛюсяМ

    ЛюсяМ Люся

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    ОО, мой любимы рецептик утиной ножки гриль с фруктами
     
    Ianzmci нравится это.
  3. korhch

    korhch New Member

    Регистрация:
    3 ноя 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    13
    @Трубянникова Л, спасибо за новый вариант утиной ножки гриль с фруктами.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    Uuaeeelo и Rboneuu нравится это.