Салат с запеченными перцами и шпинатом

  1. pashinska95

    pashinska95 Ира

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47

    Рецепт салата с запеченными перцами и шпинатом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Технология приготовления: Нарезка
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 45 килокалорий

    Салат с запеченными перцами и шпинатом
    Простой пошаговый рецепт салата с запеченными перцами и шпинатом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 45 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Перец болгарский (красный) 2 шт
    • Салат (романо) 1 кочан
    • Шпинат75 г
    • Уксус (красный винный) 1 ст. л.
    • Горчица2 ч. л.
    • Масло оливковое4 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогреть гриль. Положить перцы на противень кожурой вверх. Запекать под грилем 6-8 мин, пока кожура не обуглится. Положить в пластиковый мешок, запечатать и дать остыть. Когда перцы остынут, кожура будет сниматься легко. Порезать мякоть на кусочки.
    2. Разделить салат на листья. Положить в салатницу, добавить шпинат и перцы. Перемешать.
    3. Заправка. Соединить все ингредиенты для заправки в банке с закручивающейся крышкой. Приправить солью и черным перцем. Закрыть и встряхнуть. Полить салат заправкой перед тем, как подавать на стол.
    4. На заметку
    5. Если времени нет, используйте 400 г консервированных перцев пьементо.
     

    Sakyevja и ch_lidiya нравится это.
  2. Лана_С

    Лана_С Лана

    Регистрация:
    9 май 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    24
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото салата с запеченными перцами и шпинатом очень аппетитно выглядит!!!
     
    Саша_В нравится это.
  3. Cpxsbvee

    Cpxsbvee Дроздова Маша

    Регистрация:
    30 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    ziees и ТоняТ нравится это.
  4. Acbdxya

    Acbdxya Непряхина Кристина

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    50
    вы там знаете толк в еде :)
     
  5. eske85

    eske85 Еске Саша

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    56
    @pashinska95, спасибо за новый вариант салата с запеченными перцами и шпинатом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  6. Avhiuox

    Avhiuox Татьяна

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    51
    @pashinska95, спасибо за новый вариант салата с запеченными перцами и шпинатом.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  7. Ляля_Л

    Ляля_Л Лапко Ляля

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    45
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Iowekoiva нравится это.