Овощное пюре с индейкой малышам

  1. С_Настаева

    С_Настаева Настаева София

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    53

    Рецепт овощного пюре с индейкой малышам с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 101 килокалорий

    Овощное пюре с индейкой малышам
    Простой пошаговый рецепт овощного пюре с индейкой малышам домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Блюдо содержит всего 101 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Филе индейки 50 г.
    • Картофель 3 шт.
    • Морковь 30 г.
    • Лук репчатый 30 г.
    • Поваренная соль 10 г.
    • Масло сливочное 10 г.
    • Перепелиные яйца 1 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Этот рецепт будет полезен тем, у кого есть маленькие детки. Я выбрала мясо индейки так как оно полезное и диететическое, ну и конечно вкусное. Берем филе индейки (желательно домашней), кладем в кастрюльку с небольшим количеством воды. Туда же добавляем репчатый лук. Варим примерно минут пятнадцать.
    2. Чистим три средние кортофелины и морковь (можно также добавить капусту брокколи или брюссельскую). Нарезаем небольшими кубиками.
    3. Добавляем овощи в кастрюльку с варящейся индейкой и луком. Совсем немного подсаливаем. Варим до полной готовности овощей (приблизительно минут двадцать).
    4. Готовое мясо достаем и разрезаем на небольшие кусочки, чтоб легче перемололось.
    5. Уже готовые овощи и нарезанную индейку складываем в блендер, добавляем небольшой кусочек сливочного масла и перемалываем.
    6. Высыпаем готовое пюре в тарелочку, украшаем предварительно сваренным перепелиным яичком и предлагаем малышу. Очень вкусно, сытно, а самое главное полезно. Приятного аппетита.
     

    Катарина_П, Oemshhkzd и Oakfshlfo нравится это.
  2. Eogrpev

    Eogrpev Садилова Валентина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    76
    @С_Настаева, рецепт овощного пюре с индейкой малышам ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  3. Efsoeey

    Efsoeey Котович

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    73
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  4. Роман_В

    Роман_В Роман

    Регистрация:
    10 янв 2018
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    7
    Отличный вариант приготовления овощного пюре с индейкой малышам.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    shmatkova94 и vitao нравится это.
  5. nochka90

    nochka90 Ночка

    Регистрация:
    23 янв 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    5
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на овощное пюре с индейкой малышам (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
    t_dasha, Eudluoo и Ehwxklo нравится это.