Подлива из грудки

  1. b_lyuba

    b_lyuba Бачинская Люба

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    77

    Рецепт подливы из грудки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Подлива
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 38 килокалорий

    Подлива из грудки
    Легкая подлива из курицы разнообразит ваш ужин из макарон или картошки, подходит практически ко всему, готовится просто и недолго! Рекомендую рецепт приготовления подливы из грудки всем на заметку.
    Чтобы подлива была густой, а не растекалась, вы можете добавить в момент обжаривания муку. Но мне понравился больше вариант с крахмалом, от него эффект лучше получается, а комочков меньше. Также для приготовления подливы из грудки вы можете добавить не кетчуп, а томатную пасту.
    Количество порций: 1-2

    Ингредиенты на 1 порция

    • Грудка куриная — 1 Штука
    • Лук — 1 Штука
    • Морковка — 1 Штука
    • Кетчуп — 2 Чайных ложки
    • Укроп сушеный — 1 Чайная ложка
    • Петрушка — 1 Чайная ложка
    • Перец черный молотый — 0,5 Чайных ложки
    • Лавровый лист — 2 Штуки
    • Крахмал или мука — 1 Ст. ложка
    • Масло растительное — 1 Ст. ложка
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Вода — 2 Стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мясо курицы порежьте на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде в масле со всех сторон до румяной корочки.
    2. В это время порежьте мелко лук и натрите на терке морковку.
    3. Добавьте овощи к курице, тушите минут 5 под закрытой крышкой.
    4. Добавьте кетчуп, все перемешайте.
    5. Влейте полтора стакана воды, добавьте специи, тушите под закрытой крышкой, доведите до кипения.
    6. Разведите крахмал в 0,5 стакане воды. Добавьте его к подливе и снова доведите до кипения. Подлива должна слегка загустеть.
    7. Готовую подливу из грудки подавайте с макаронами или картошкой. Приятного аппетита!
     

    Семенюк А и protinyak97 нравится это.
  2. Вика_Х

    Вика_Х Вика Х

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    32
    спасибо за рецепт
    очень люблю подливу из грудки
     
    Hviwyroe нравится это.
  3. Aoclwijpf

    Aoclwijpf Аскерова Лика

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    62
    Я теперь просто обязана приготовить подливу из грудки
     
    Worueuiae и nlnexuumv нравится это.
  4. ЛяляН

    ЛяляН Неронская Ляля

    Регистрация:
    8 апр 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    20
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт