Эскалопы с перцем и маслинами

  1. kharitonov87

    kharitonov87 Харитонов Светлана

    Регистрация:
    22 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    31

    Рецепт эскалопов с перцем и маслинами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед, На праздник, 23 февраля, Полезно и вкусно
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 193 килокалорий

    Эскалопы с перцем и маслинами
    Просто и вкусно,как и все итальянские рецепты!

    Ингредиенты на 6 порций

    • Филе свинины — 600 г
    • Мука (для панировки)
    • Перец (красный болгарский) — 1 шт
    • Маслины — 6-8 шт
    • Вино белое — 100 мл
    • Чеснок — 2 зуб.
    • Масло оливковое (для жарки) — 3-4 ст. л.
    • Специи (соль, душистый перец)
    • Сок лимона (пл вкусу)
    • Зелень (петрушка)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Филе свинины положить между 2 листами пекарской бумаги, отбить. По краям сделать надрезы, чтобы при жарке мясо не скрутилось. Обвалять в муке, лишнюю встряхнуть.
    2. Разогреть оливковое масло на сковороде. Обжарить мясо с 2-х сторон по 2 минуты. Добавить вино, дать вину выпариться.
    3. Мелко порезать чищенный чеснок. Перец колечками, приготовить маслины(можно заменить оливками)
    4. Мясо протушить вместе с чесноком, оливками, перчиком на медленном огне до готовности. Добаавить специи и лимонный сок.
    5. Подавать горячим, присыпав зеленью.
     

    Edijazf и Rehzeodzo нравится это.
  2. Afhhpuuca

    Afhhpuuca Кудрявцев

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    34
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Toixlkpno нравится это.
  3. Мирослава_С

    Мирослава_С Спрыгаева Мирослава

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    42
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Eazofraru, fiyoshkina82, АллаА и 2 другим нравится это.
  4. Zoteoeuob

    Zoteoeuob Нина К

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Qnujieii и ТанечкаГ нравится это.