Лосось с лапшой из цукини

  1. СветланаН

    СветланаН Новик Светлана

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50

    Рецепт лосося с лапшой из цукини с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Технология приготовления: Желирование
    • Повод: День святого Валентина
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 130 килокалорий

    Лосось с лапшой из цукини
    Шеф-повар кафе «Руккола» Виктор Апасьев поделился с «Леди Mail.Ru» рецептом лосося под чили-медовым соусом с лапшой из цукини. Вкусно и быстро!

    Ингредиенты на 7 порций

    • лосось 130 г
    • цукини 80 г
    • масло оливковое 5 г
    • руккола 4 г
    • фенхель 15 г
    • перец черный (горошком) 1 г
    • соль 2 г
    • мед 20 г
    • соус чили (сладкий) 30 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Сделать чили - медовый соус: проварить в сотейнике мед с соусом sweet - чили, снять с огня и остудить.
    3. Цукини нарезать слайсами толщиной 3 мм, а затем – соломкой.
    4. Фенхель нарезать соломкой.
    5. Лосось посолить и поперчить, обжарить на гриле, переложить на противень.
    6. Полить чили - медовым соусом и довести до готовности в духовке в течение 5-7 минут.
    7. Цукини обжарить на оливковом масле, добавить фенхель и немного соуса.
    8. На сковороду (или тарелку) выложить запеченный кусочек лосося, рядом – цукини с фенхелем, полить чили - медовым соусом, украсить рукколой.
    9. Приятного аппетита!
     

    d_anna нравится это.
  2. Лера_Н

    Лера_Н Лера Н

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    39
    очень люблю лосося с лапшой из цукини,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Конашук Я нравится это.
  3. neicheva84

    neicheva84 Нейчева

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Готовила вчера лосося с лапшой из цукини по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Н_Графутко нравится это.
  4. Uoscnyl

    Uoscnyl Кристина К

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    28
    уверена маме понравится
    все любители лосося с лапшой из цукини оценили!
     
  5. Akibera

    Akibera Софья С

    Регистрация:
    21 дек 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    Спасибо, рецептик замечательный
     
    eoebqeije, mesropova97 и Ybeapebcb нравится это.
  6. Юська_М

    Юська_М Мордвинцева Юська

    Регистрация:
    6 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    9
    Лосось с лапшой из цукини - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  7. serdyuk96

    serdyuk96 Сердюк Антонина

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    30
    очень люблю лосося с лапшой из цукини,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Kqgdroeeg нравится это.