Тушеные грибы с овощами

  1. Р_Пашнина

    Р_Пашнина Пашнина

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39

    Рецепт тушеных грибов с овощами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 87 килокалорий

    Тушеные грибы с овощами
    Быстрое и полезное блюдо - тушеные грибы с овощами в домашних условиях. Это блюдо подойдет для тех, кто соблюдает пост или следит за фигурой. Шампиньоны с овощами получаются очень вкусными.
    Это блюдо очень часто подают в ресторанах, но дома приготовить его можно всего за 40 минут. Легкое и очень вкусное, им можно обедать даже в пост. Кроме того, если вы следите за фигурой, тушеные грибы с овощами в домашних условиях - идеальное блюдо на завтрак и обед.
    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Шампиньоны — 400 Грамм
    • Спаржа — 300 Грамм
    • Болгарский перец — 1 Штука
    • Лук — 2 Штуки
    • петрушка — По вкусу
    • Чеснок — 2 Зубчика

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Если хотите употреблять здоровую пищу, приготовьте тушеные грибы с овощами. Это блюда очень легкое, вкусное и содержит минимальное количество калорий.
    2. Перед отправкой стручковой фасоли на сковороду, пропариваем ее. На этот процесс уходит около 20 минут.
    3. Пока пропаривается спаржа, нарезаем перец сладкий и петрушку. По вкусу можно добавить немного горького перца.
    4. Обжариваем все ингредиенты, добавляем чеснок, соль и приправы. Жарим до готовности, постоянно помешивая.
    5. Подаем в горячем виде как самостоятельное блюдо.
     

    Fiafeloah нравится это.
  2. uiainqjeg

    uiainqjeg Member

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    58
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    tulinova88, Eexneeao, Etlejda и 2 другим нравится это.
  3. sh_yasha

    sh_yasha Шамраева Яша

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    38
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Edoefequ нравится это.
  4. karaman80

    karaman80 Караман Василиса

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    39
    Оооочень вкусно получилось
     
    dotsenko78 нравится это.
  5. sila81

    sila81 Сила Ника

    Регистрация:
    13 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    25
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить тушеные грибы с овощами,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
  6. Чернецкая И

    Чернецкая И Чернецкая Ириша

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    33
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Адакин Д нравится это.
  7. Uiaspbree

    Uiaspbree Булаева Ира

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    55
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    wuetyv нравится это.
  8. Piroaqoe

    Piroaqoe Александра

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    39
    Р_Пашнина, ты сама их придумала рецепт тушеных грибов с овощами?
     
    Oojktaab нравится это.