Капуста, запеченная под молочным соусом

  1. Eobniayux

    Eobniayux Матюшина Галя

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    51

    Рецепт капусты, запеченной под молочным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Повод: На ужин
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 258 килокалорий

    Капуста, запеченная под молочным соусом
    Рецепт приготовления капусты брокколи, посыпанной сыром и запеченной под соусом из молока и сливочного масла. Запеченную капусту хорошо подавать в качестве гарнира к рыбе.
    Количество порций: 3-4

    Ингредиенты на 3 порции

    • брокколи — 200 Грамм
    • цветной капусты — 200 Грамм
    • сливочного масла — 30 Грамм
    • молока — 300 Миллилитров
    • пшеничной муки — 20 Грамм
    • сахара — 2 Грамма
    • соли — 1/1, Чайных ложки
    • сливочного сыра — 40 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогреть духовку до 230 градусов. Нарезать капусту и отварить в кипящей подсоленной воде в течение 3-5 минут. Слить воду и обсушить капусту.
    2. Слегка поджарить муку в сковороде без изменения цвета. Насыпать муку в миску и растереть со сливочным маслом. Размешать с теплым молоком. Добавить соль и сахар по вкусу. Перелить в кастрюлю, довести до кипения и варить 7 минут.
    3. Выложить капусту в форму для выпечки, влить приготовленный соус и посыпать тертым сыром. Посыпать свежей зеленью при желании и подавать.
     

    Лайко Т, Eeuekpk, Euxiosw и ещё 1-му нравится это.
  2. galkas

    galkas Сивакова Галка

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    93
    как вкусно! Я полюбила капусту, запеченную под молочным соусом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  3. Драгоманова И

    Драгоманова И Драгоманова Инга

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    49
    Я теперь просто обязана приготовить капусту, запеченную под молочным соусом
     
    Д_Амочкина, Oeeeazjk, Tofsjwyaq и ещё 1-му нравится это.
  4. rostislavb

    rostislavb Булахов Ростислав

    Регистрация:
    5 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    71
    @Eobniayux, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить капусту, запеченную под молочным соусом по этому простому рецептику.
     
    snezhannag нравится это.
  5. Л_Скрыльник

    Л_Скрыльник Скрыльник Люси

    Регистрация:
    15 июл 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    18
    @Eobniayux, Рецепт просто прелесть!
     
  6. Ксюша_Т

    Ксюша_Т Титенкова Ксюша

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    34
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!