Пюре из зеленого горошка

  1. Tuwwybxkk

    Tuwwybxkk Плющ Надежда

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    34

    Рецепт пюре из зеленого горошка с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Технология приготовления: Варка
    • Нам понадобится: Блендер
    • Повод: Завтрак, Обед, Ужин
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 319 килокалорий

    Пюре из зеленого горошка
    «Чем же я, скажите, плох, если я люблю горох?» – гласит народная мудрость. Когда-то мы встречали гороховое пюре только в отвратительных столовых. И нас не оставляло подозрение, что это не самостоятельное блюдо, а остатки вчерашнего горохового супа. Между тем горох (в нашем случае горошек) – очень полезный овощ, который гораздо легче для желудка, чем фасоль, но содержит ничуть не меньше растительных белков, так необходимых нашим измученным организмам. И рurée de petits pois frais – достойная форма его подать.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 700–800 г свежего зеленого горошка
    • 1 небольшая луковица
    • 150 г крем - фреш
    • 150 мл молока
    • соль, свежемолотый черный или белый перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Поставьте кастрюлю с водой на сильный огонь. Когда вода закипит, посолите ее, всыпьте горошек и положите разрезанную на 3–4 части очищенную луковицу.
    2. Снова доведите до кипения, уменьшите огонь и варите до мягкости горошка. Если горошек совсем молодой, то хватит 5–7 мин., если не очень – 20 мин.
    3. Откиньте содержимое кастрюли на дуршлаг. Измельчите горошек с луком, небольшим количеством молока, крем - фреш, солью и перцем до однородности.
    4. Если пюре получилось слишком густым, добавьте еще молока, но в общем не больше 1 стакана. Проверьте, хватает ли соли и перца, и подавайте.

    Хозяйке на заметку

    Если вам пришло в голову приготовить это пюре не в сезон, можно использовать замороженный горошек. Только когда будете покупать пакет, потрясите его. Если внутри шуршит лед, значит, горошек был заморожен не раз и брать его не стоит. Поданное горячим, это вкусное и нежное пюре – отличный гарнир для паровой или жареной рыбы, дичи и белого мяса. А можно есть его и как самостоятельное блюдо, с салатом из свежих овощей и зелени.
     

  2. jelhag

    jelhag Member

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    53
    @Tuwwybxkk, рецепт пюре из зеленого горошка ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Uvwfaurl и zinkal нравится это.
  3. Anbxvas

    Anbxvas Мусиенко Маргарита

    Регистрация:
    26 мар 2018
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.