Густой овощной чаудер в духовке

  1. ЛизаФ

    ЛизаФ Филипьева Лиза

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    26

    Рецепт густого овощной чаудер в духовке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 305 килокалорий

    Густой овощной чаудер в духовке
    Простой пошаговый рецепт густого овощной чаудер в духовке домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 305 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • рубленые консервированные помидоры с соком – 400 г
    • вино сухое белое – 1,5 стакана
    • бульон овощной – 2 стакана
    • большой цукини – 1 шт.
    • соль – по вкусу
    • базилик – 0,5 пучка
    • готовый горох «нут» – 1 стакан
    • чеснок крупный – 3–4 зубчика
    • луковица крупная – 2 большие луковицы
    • красная чечевица – 1 стакан
    • лист лавровый – 1 шт.
    • оливковое масло – 3 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощи очистить. Лук нарезать мелкими кубиками, цуккини – средними, чеснок и половину базилика мелко порубить. В глубоком противне или жаропрочной кастрюле соединить лук, цуккини, нут, чечевицу, помидоры, чеснок, базилик, оливковое масло, лавровый лист. Влить вино и бульон.
    2. Закрыть фольгой или крышкой, поставить в нагретую до 220ºС духовку и готовить 1 ч., периодически помешивая.
    3. Перед подачей на стол удалить лавровый лист, посолить и поперчить.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    zakoryukina94 нравится это.
  2. s_yanchik

    s_yanchik Сацура Янчик

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    ЛизаФ, отличный рецепт густого овощной чаудер в духовке, все ингредиенты любимые.
     
  3. Teoauoosi

    Teoauoosi Голощукова Софья

    Регистрация:
    2 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Hheaaee нравится это.