Рецепт сазана на гриле с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: ГрильВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 29Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 178 килокалорийПростой пошаговый рецепт сазана на гриле домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 29. Блюдо содержит всего 178 килокалорий. Ингредиенты на 4 порции1 ст. л. лимонного сока1 тушка сазана2 луковицы репчатого лука1 лимон50 мл соевого соуса KikkomanЗелень укропа и петрушкиПодсолнечное маслоЧерный перецСольРецепт пошагового приготовленияСазана почистить, удалить голову и выпотрошить, сделать поперечные надрезы с обеих сторон.Выжать сок из одной луковицы любым удобным способом, после чего смешать его с соевым соусом, добавить перец, зелень укропа и петрушки, лимонный сок. Обмазать смесью рыбу и оставить на минут 15 (можно соевый соус не добавлять в маринад, а подать его отдельно к готовому блюду).Нарезать луковицу и лимон полукольцами, перемешать, слегка посолить, после чего аккуратно уложить внутрь рыбы.Обмазать рыбу маслом и жарить на решетке.