Цыплята Мельбурн

  1. Л_Шевелева

    Л_Шевелева Шевелева Лана

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    84

    Рецепт цыплят Мельбурн с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 278 килокалорий

    Цыплята Мельбурн
    Простой пошаговый рецепт цыплят Мельбурн домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Блюдо содержит всего 278 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Картофель 100 г
    • Цыпленок 220 г
    • Томатное пюре 10 г
    • Баклажаны 250 г
    • Оливковое масло 30 г
    • Петрушка 1 пучок
    • Сливочное масло 15 г
    • Белое сухое вино 50 г
    • Пшеничная мука 10 г
    • Чеснок 4 г
    • Помидоры 20 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистить и нарезать кружками баклажаны, посолить, панировать в муке и поджарить в смеси равных объемов оливкового и сливочного масла.
    2. В отдельной сковороде поджарить мелко порезанные помидоры.
    3. На каждый из баклажанов положить уже поджаренные помидоры с измельченным чесноком для аромата.
    4. Цыпленка промыть и обсушить, затем порезать на голени и филе.
    5. Далее обжарить цыпленка на оливковом масле минут 10 до золотистой корочки. Смешать выделившийся мясной сок с белым сухим вином и добавить томатное пюре для того, чтобы придать соусу розоватый оттенок, посолить по вкусу, добавить пряную зелень и потушить обжаренное мясо в течение 25–30 минут.
    6. Подать цыпленка в этом соусе. Гарнировать баклажанами с помидорами и предварительно поджаренным картофелем.
     

    Eeikebp нравится это.
  2. Мележик И

    Мележик И Мележик

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Цыплята Мельбурн для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  3. qzeef

    qzeef Member

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Драма Д и Ntsizeo нравится это.
  4. Можарова О

    Можарова О Оля М

    Регистрация:
    16 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    8
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    p_alena нравится это.
  5. Т_Головачёва

    Т_Головачёва Головачёва

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    20
    Цыплята Мельбурн по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D