Цукини с пастой мисо и креветками

  1. С_Хорунжая

    С_Хорунжая Хорунжая

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    77

    Рецепт цукини с пастой мисо и креветками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 224 килокалорий

    Цукини с пастой мисо и креветками
    Простой пошаговый рецепт цукини с пастой мисо и креветками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 224 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цукини 2 штуки
    • Очищенные королевские креветки 200 г
    • Мисо паста 50 г
    • Соевый майонез 50 мл
    • Оливковое масло 50 мл
    • Лимоны 1 штука
    • Гречишный мед 1 чайная ложка
    • Петрушка 50 г
    • Кайенский перец по вкусу
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разрезать цукини на половинки, ложкой извлечь сердцевину с семечками, чтобы получились небольшие лодки. Сбрызнуть маслом и поставить на 15 минут в духовку (180 градусов).
    2. Светлую пасту мисо смешать с соевым майонезом, медом, лимонным ­соком и креветками.
    3. Вынуть из духовки цукини, нафаршировать лодки смесью пасты и креветок и поставить обратно еще на пятнадцать минут. При подаче посыпать петрушкой.
     

    Aioqdvt, Fdfacuhv и allae нравится это.
  2. Аська_Д

    Аська_Д Донской

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    50
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Exeusojo и Ikiouye нравится это.
  3. bozhok76

    bozhok76 Божок Танюша

    Регистрация:
    21 сен 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    8
    я обязательно на днях попробую твой вариант цукини с пастой мисо и креветками
     
    Диана_С нравится это.