Рис, запеченный в тыкве

  1. Богдан_Б

    Богдан_Б Божков Богдан

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    31

    Рецепт риса, запеченного в тыкве с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда с начинкой
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 2 ч
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 243 килокалорий

    Рис, запеченный в тыкве
    Полезное и очень вкусное блюдо для всей семьи, которое можно приготовить в пост и не только. Рекомендую рецепт риса, запеченного в тыкве, для вашего праздничного стола!
    Пару раз пробовала уже запекать в тыкве не только рис, но и мясо или птицу. С рисом вариант мне нравится больше всего. К тому же, если не добавлять масло сливочное и сыр, получается совсем постный вариант! Для приготовления риса, запеченного в тыкве, рекомендую выбрать тыкву длинную: тогда можно будет легко сделать лодочки для запекания из нее. Бульон можете взять куриный или овощной. Смотрим далее рецепт!
    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Тыква — 1 Штука
    • Рис — 0,75 Стакана
    • Сыр — 2 Ст. ложки
    • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
    • Перец болгарский — 1 Ломтик
    • Бульон — 150 Миллилитров
    • Масло сливочное — 2 Чайных ложки
    • Лук — 1 Штука
    • Чеснок — 3 Зубчика
    • Зелень сушеная — 1-2 Чайных ложек
    • Веточка тимьяна — 2-3 Штук
    • Вино — 60 Миллилитров
    • Помидор — 1-2 Штук

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Рис промойте, залейте водой и отварите дополу готовности. На это уйдет минут 30.
    2. Тыкву промойте, уберите семечки, разрежьте вдоль и, смазав оливковым маслом, отправьте в духовку на минут 30-40 для запекания.
    3. После запекания тыква стала мягче, ложкой мякоть вычистите. Таким образом у нас получились две тыквенные лодочки.
    4. На сковороде сначала обжарьте на оливковом масле измельченный чеснок с луком. Затем добавьте к ним специи, помидор, болгарский перец, рис и тыкву (мякоть, которую мы вычистили). Пару минут все обжаривайте. Также добавьте сыр тертый.
    5. Выложите начинку из риса и овощей в половинки тыквы. Залейте вином и бульоном. Сверху положите веточки тимьяна и сливочное масло кусочками. Закройте фольгой, отправьте в духовку минут на 30. За 5-10 минут до готовности снимите фольгу и еще немного присыпьте тертым сыром.
    6. Подавать готовый рис, запеченный в тыкве, рекомендую прямо в тыквенных лодочках: уж очень эффектно! Приятного аппетита!
     

    Роза_Л нравится это.
  2. zhigan97

    zhigan97 Жиган Элла

    Регистрация:
    7 апр 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    15
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  3. Sterocc

    Sterocc Владимиров Инга

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    39
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  4. Btjoakbo

    Btjoakbo Ажинова

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    32
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  5. В_Янчарук

    В_Янчарук Янчарук

    Регистрация:
    31 июл 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Oaeiqxu нравится это.
  6. Dooazpqou

    Dooazpqou Инна В

    Регистрация:
    13 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    20
    Очень своевременно выставлен рецепт. Богдан_Б, Спасибо!