Салат с тунцом и стручковой фасолью

Рецепт салата с тунцом и стручковой фасолью с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 21
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 219 килокалорий

Вместо стручковой фасоли можно использовать брокколи. Из указанного количества ингредиентов получается 4–6 порций.

Ингредиенты на 6 порций

• 200 г консервированного тунца (или горбуши)
• 200 г стручковой фасоли
• 8–10 перепелиных яиц (или 2–3 куриных)
• зелень по вкусу
• соль
• перец
• растительное масло

Рецепт пошагового приготовления

1. Фасоль опустить в горячую воду, варить 10 минут.
2. Зелень мелко покрошить.
3. Перепелиные яйца разрезать на 2 части (куриные на 4–6 частей).
4. Смешать фасоль, тунца (жидкость слить), зелень. Немного посолить, поперчить. Заправить растительным маслом. При подаче в центр тарелочки выложить салат, по краям выложить яйца.
5. Приятного аппетита!

 

Мой самый любимый рецепт салата с тунцом и стручковой фасолью!!!
Я тоже так готовлю!

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить салат с тунцом и стручковой фасолью

 

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

 

Спасибо большое! Буду пробовать!