Курица в духовке с овощами

Рецепт курицы в духовке с овощами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На ужин

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 89 килокалорий

Курица в духовке с овощами выйдет очень сочной и сытной. К тому же все овощи диетические, а курица так пропитается их соком, что пальчики оближешь.
Курицу следует запекать в рукаве для запекания, позаботьтесь об этом заблаговременно. Дополнительно, вы можете использовать любые специи, которые вам нравятся. У меня все обошлось стандартными перцем и солью. Ниже прикреплена пошаговая инструкция приготовления курицы в духовке с овощами.
Количество порций: 8

Ингредиенты на 1 порция

• Курица — 1 Килограмм
• Приправа для курицы — 1 Ст. ложка
• Лук репчатый — 1 Штука
• Капуста цветная — 200 Грамм
• Соль — По вкусу
• Перец — По вкусу
• Картофель — 400 Грамм
• Морковь — 1 Штука

Рецепт пошагового приготовления

1. Хорошо промойте курицу. Удалите лишний жир и перья. Обмажьте тушку солью и приправой. Настаиваем пол часа.
2. Моем и режем картофель.
3. Нарежьте лук.
4. Морковь чистим и режем кружочками.
5. Цветную капусту разберите на соцветия.
6. Положите все овощи в одну емкость, посолите и поперчите. Перемешайте.
7. Перекладываем овощи в рукав для запекания.
8. На овощи выкладываем курицу и завязываем рукав.
9. Перекладываем курицу в форму для запекания. Ставим в разогретую духовку на 60 минут. Температура 190 градусов. Готовность проверяйте ножом, если сок светлый - курица готова.
10. Выкладываем курицу на красивое блюдо. Приятного аппетита!

 

Ух ты! Как красиво и просто!

 

Больше всего понравилось оформление)
Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))

 

Вкуснятина, обожаю курицу в духовке с овощами
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, grunicheva98

 

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете.

 

спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты