Грибной салат с куриной грудкой и перепелиными яйцами

  1. Zudpdloii

    Zudpdloii Беляева Юля

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    78

    Рецепт грибного салата с куриной грудкой и перепелиными яйцами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты с грибами
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 45 порций
    • Количество калории: 85 килокалорий

    Грибной салат с куриной грудкой и перепелиными яйцами
    Простой пошаговый рецепт грибного салата с куриной грудкой и перепелиными яйцами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 мин. Блюдо содержит всего 85 килокалорий.

    Ингредиенты на 45 порций

    • Лисички 100 гр
    • Белые грибы 100 гр
    • Шампиньоны 100 гр
    • Лимонный сок (1 лимона) 75 мл
    • Лук 1 шт.
    • Куриное филе 2 гр
    • Топленое масло (или две столовых ложки растительного) 10 гр
    • Сметана (нежирная) 150 гр
    • Вино белое (сухое) 75 мл
    • Соль 15 гр
    • Мускатный орех 15 гр
    • Перец (белый) 15 гр
    • Укроп 1 гр
    • Сельдерей (половина пучка) 100 гр
    • Перепелиные яйца (сваренных вкрутую) 4 шт.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Этот кулинарный рецепт мечта любителей сытной, но не очень жирной еды. Я обычно делаю грибной салат с куриными грудками к обеду, так как грибы, за исключением, пожалуй, шампиньонов, довольно тяжелые для завтрака.
    2. Сначала я мою грибы, затем обсушиваю их полотенцем и нарезаю. Лисички я рекомендую рвать из углубления в шляпке. Нарезанные и рваные грибы сбрызгиваю лимонным соком, чтобы не потемнели. Далее берусь за филе куриных грудок, режу его мелким кубиком. Затем обжариваю кубики куриной грудки в минимальном количестве топленого масла. По желанию топленое масло можно заменить 1 столовой ложкой любого растительного масла. Когда же кубики куриной грудки обжарились со всех сторон, добавляю мелко нарезанный репчатый лук и тушу до тех пор, пока лук не станет прозрачным. Когда лук дойдет до прозрачности, выкладываю в сковороду белые грибы и лисички с шампиньонами. Несколько минут тушу все это вместе, затем добавляю нежирную сметану. Теперь все это приправляю белым вином, солью, перцем, тертым мускатным орехом. Через некоторое время, когда выпариться вино, я снимаю грибы с огня и примешиваю к ним рубленую зелень. Салат выкладываю в прозрачную чашу и украшаю перепелиными яйцами.

    Хозяйке на заметку

    Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.
    Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.
    Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике...
    Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.
    Во все салаты, где требуется отварной картофель, кладите тот картофель, который был отварен в мундире.
    Печеная свекла в салате не менее вкусна, чем свекла вареная.
    Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидор...
     

    i_evgeniya нравится это.
  2. Vygoooro

    Vygoooro Лилия

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    27
    какой интересный рецепт грибного салата с куриной грудкой и перепелиными яйцами:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Einioilue и Eousbsicx нравится это.
  3. Otyejzex

    Otyejzex Шамко Ириша

    Регистрация:
    17 авг 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    10
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Edqozei и yu_vasilisa нравится это.
  4. krjaoko

    krjaoko Member

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    kh_marianna и depoiajo нравится это.
  5. Ilxwyjo

    Ilxwyjo Тарусова Алиса

    Регистрация:
    30 окт 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    7
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Ogfuuol нравится это.
  6. Zyxqlwsoa

    Zyxqlwsoa Замышляева Инка

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    74
    Обалденный рецептик грибного салата с куриной грудкой и перепелиными яйцами. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
    Цейн Г нравится это.