Овощи с соусом мимоза

  1. ПолинаД

    ПолинаД Дублённых Полина

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    74

    Рецепт овощей с соусом мимоза с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 276 килокалорий

    Овощи с соусом мимоза
    Простой пошаговый рецепт овощей с соусом мимоза домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 276 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • луковица крупная – 1 небольшая луковица
    • масло растительное – 0,3 стакана
    • цукини – 2 шт.
    • горчица зернистая – 1 ч. л.
    • желтки, сваренные вкрутую – 2 шт.
    • морковь крупная – 2 шт.
    • яйцо, сваренное вкрутую – 1 шт.
    • зеленая спаржа – 250 г
    • белый винный уксус – 2 ч. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Цукини вымыть. Морковь очистить. Нарезать цукини и морковь продольными брусочками шириной 1 см. Лук очистить и измельчить.
    2. Спаржу вымыть, отрезать жесткие нижние кончики. Связать стебли в пучок и поместить в кастрюлю с холодной водой так, чтобы спаржа была полностью
    3. накрыта. Поставить на огонь, довести до кипения, посолить и через 2 мин. снять с огня. Переложить в миску с холодной водой. Затем обсушить салфетками.
    4. Опустить в эту же воду цукини и морковь. Довести до кипения и варить 4 мин. Отбросить на дуршлаг и обсушить.
    5. Пока варятся овощи, приготовить соус. Взбить горчицу с уксусом и измельченным луком. Продолжая взбивать, влить тонкой струйкой масло, оставив 2 ст. л. Посолить, поперчить по вкусу.
    6. Яйцо очистить от скорлупы и порубить ножом в крошку вместе с желтками.
    7. Разогреть в большой сковороде оставшееся масло и обжарить овощи, время от времени переворачивая, 6 мин. Выложить овощи на сервировочное блюдо, полить горчичным соусом. Сверху посыпать измельченными яйцами.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    m_angelina и Coufdsio нравится это.
  2. qbyoqoo

    qbyoqoo Member

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    49
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  3. milova76

    milova76 Милова Алена

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
  4. d_lizaveta

    d_lizaveta Дементий Лизавета

    Регистрация:
    30 авг 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    19
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Прилуцкая К нравится это.