Рецепт курицы в папильотках с кабачками с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 1 час 30 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 523 килокалорийПростой пошаговый рецепт курицы в папильотках с кабачками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 30 минут. Блюдо содержит всего 523 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияКабачки 4 штукиКуриное филе 8 штукОчищенные помидоры 2 штукиЧеснок 1 зубчикЛимоны 1 штукаРецепт пошагового приготовленияРазогреваете духовку до 200–210 градусов.В это время нарезаете куриное филе полосками.Моете кабачки, очищаете от кожуры и нарезаете соломкой.Затем очищаете зубчик чеснока и мелко нарезаете.Моете лимон и мелко его режете.Очищенные помидоры, кабачки, чеснок и лимон обжариваете на сильном огне, постоянно перемешивая.Снимаете с огня. Затем готовите прямоугольные листы бумаги для выпечки, кладете туда курицу и обжаренные овощи и заворачиваете.Кладете в духовку и запекаете 15–20 минут.Хозяйке на заметкуРецепт по Дюкану.