Рецепт яблочного смузи с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Американская кухняВремя подготовки: 20 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 67 килокалорийПростой пошаговый рецепт яблочного смузи американской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 67 килокалорий. Ингредиенты на 15 порцийЯблоко 1 шт.Киви 2 шт.Виноград 70 г.Банан 1 шт.Зеленый чай 1 ст. ложкРецепт пошагового приготовленияСейчас очень модно стало готовить смузи. Все потому, что смузи плотно входит в наш дом и хорошенько закрепляет свои позиции. Вообще смузи пришел к нам из Америки, но постепенно становится русским традиционным напитком. Смузи с английского слова означает мягкий, нежный. Все потому, что именно такой вкус у него и есть. Очень часто мы смешиваем измельченные фрукты с молоком, йогуртом, мороженым. Но в этом случае он становится достаточно калорийным. поэтому здесь я хочу рассказать о немного видоизмененном смузи. Я попробовала смешать его с зеленым чаем, что по моему получилось очень даже неплохо. А если в конце добавить еще кусочек льда, так этот питательный напиток просто станет незаменимым. Такой коктейль не тлько поднимет нам настроение, но еще и улучшит наше самочувствие. Итак, для начала моем и приготавливаем все наши ингридиенты: банан, киви, виноград, яблоко.Очищаем фрукты от кожуры, виноград очищаем от косточек. Нарезаем.Помещаем фрукты в блендер. Также в бленденр выливаем стакан зеленого чая, заранее настоявшийся не менее 5 минут.Взбиваем тщательно до получения однородной массы. Подавать желательно сразу после приготовления, так как напиток может поменять цвет из за особенностей некоторых фруктов. Приятного аппетита!