Летний рататуй с апельсиновым соусом

Метки:
  1. balyasnikova96

    balyasnikova96 Балясникова Василиса

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    69

    Рецепт летнего рататуя с апельсиновым соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 168 килокалорий

    Летний рататуй с апельсиновым соусом
    Простой пошаговый рецепт летнего рататуя с апельсиновым соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 168 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • апельсиновый сок – 100 мл
    • сладкий перец (красный или оранжевый) – 1 шт.
    • кабачок – 1 шт.
    • базилик – 2 веточки
    • помидоры черри – 10 шт.
    • баклажаны – 1 шт.
    • соль – по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Овощи помыть, баклажан, кабачок и перец нарезать кубиками размером примерно 1 х1 см, помидоры разрезать пополам. От базилика оторвать верхние листочки - они пригодятся для украшения, остальное мелко нарезать.
    2. В сотейник налить апельсиновый сок и поставить на огонь. Довести до кипения, затем уменьшить огонь, добавить помидоры и базилик уварить в 2 раза.
    3. На сковороде обжарить по отдельности овощи, добавить соль, перец. Используя специальную форму для салатов, выложить слоями баклажан, сладкий перец, кабачок и помидоры. Полить апельсиновым соусом и украсить веточкой базилика.
    4. Приятного аппетита
     

    balyasnikova96, 15 ноя 2016
    #1
    radimovich93, Светлана_Х и Uneweor нравится это.
  2. Aumupirxb

    Aumupirxb Крик Василиса

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    73
    @balyasnikova96, очень интересный вариант летнего рататуя с апельсиновым соусом.:)
     
    Aumupirxb, 15 дек 2016
    #2
    Laajkoiee и saenkova76 нравится это.
  3. m_lera

    m_lera Лера

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    62
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    m_lera, 31 мар 2017
    #3
  4. l_evgeniya

    l_evgeniya Ложкина Евгения

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    40
    спасибо за отличный рецепт!
     
    l_evgeniya, 12 май 2017
    #4
    Heoellee, ГеоргийГ, Loxolaeu и 3 другим нравится это.
  5. В_Бабчук

    В_Бабчук Бабчук

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    37
    Я теперь просто обязана приготовить летний рататуй с апельсиновым соусом
     
    В_Бабчук, 18 июн 2017
    #5
  6. fxcoeoooz

    fxcoeoooz Member

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    fxcoeoooz, 29 июн 2017
    #6
  7. v_tomara

    v_tomara Волик Томара

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    38
    @balyasnikova96, очень интересный вариант летнего рататуя с апельсиновым соусом.:)
     
    v_tomara, 17 июл 2017
    #7
    ЯринаХ нравится это.
  8. Gloaoipy

    Gloaoipy Надя К

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    40
    @balyasnikova96, рецепт летнего рататуя с апельсиновым соусом ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Gloaoipy, 24 ноя 2017
    #8
    Jnoeeryo нравится это.
  9. Upcipnm

    Upcipnm Девушка Кира

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    40
    Я теперь просто обязана приготовить летний рататуй с апельсиновым соусом
     
    Upcipnm, 6 мар 2018
    #9
  10. butakova98

    butakova98 Диана Б

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    39
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик летнего рататуя с апельсиновым соусом в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    butakova98, 9 июн 2018
    #10