Рецепт белой рыбы с томатами черри с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 30 порцийКоличество калории: 825 килокалорийПростой пошаговый рецепт белой рыбы с томатами черри домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 825 килокалорий. Ингредиенты на 30 порцийОливковое масло 1,5 столовые ложкиЧеснок 2 зубчикаПомидоры черри 500 гБальзамический уксус 2 столовые ложкиЛистья базилика 1 столовая ложкаФиле скумбрии 8 кусковРуккола по вкусуКускус по вкусуРецепт пошагового приготовления1. Нагрейте ½ ст. л. масла в сковороде на среднем огне. Поджарьте чеснок, помешивая 1-2 минуты, пока он не размягчится.2. Добавьте томаты, бальзамический уксус, приправьте, убавьте огонь и накройте сковороду крышкой.3. Жарьте 3-4 минуты, пока томаты не размягчаться, но они должны сохранять свою форму. Снимите с огня и добавьте базилик.4. Тем временем, приправьте рыбу.5. Нагрейте оставшееся масло в сковороде на среднем огне. Жарьте рыбу 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.6. Разложите по тарелкам. Сверху положите томаты и подавайте с листьями рукколы и кускусом.
Готовила вчера белой рыбы с томатами черри по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о белой рыбе с томатами черри зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!