Смузи из сухофруктов

Рецепт смузей из сухофруктов с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 15 порций
• Количество калории: 556 килокалорий

Простой пошаговый рецепт смузей из сухофруктов домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 556 килокалорий.

Ингредиенты на 15 порций

• Курага 80 г
• Темный изюм 95 г
• Мед 1 столовая ложка
• Овсяные хлопья 3 столовые ложки
• Миндальное молоко 2 стакана

Рецепт пошагового приготовления

1. Курагу и изюм промыть, залить 1 стаканом горячей воды.
2. Как курага и изюм станут мягкими, измельчить их с другими ингредиентами в блендере до однородного состояния.
3. Подавайте охлажденным.

Хозяйке на заметку

Миндальное молоко можно заменить яблочным соком

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

это просто очень вкусно

 

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?