Зеленый салат с креветками, апельсинами и зернами граната

Рецепт зеленого салата с креветками, апельсинами и зернами граната с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
• Сложность рецепта: Сложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 21
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 159 килокалорий

Простой пошаговый рецепт зеленого салата с креветками, апельсинами и зернами граната домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 21. Блюдо содержит всего 159 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Гранатовый сок 6 столовых ложек
• Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
• Чеснок 1 зубчик
• Дижонская горчица 2 чайные ложки
• Соль ¼ чайной ложки
• Свежемолотый черный перец по вкусу
• Апельсины 2 штуки
• Бельгийские эндивий 2 головки
• Кресс водяной 1 стакан
• Авокадо 1 штука
• Очищенные вареные креветки 230 г
• Зерна граната 1 стакан

Рецепт пошагового приготовления

1. В небольшой миске смешайте гранатовый сок, оливковое масло, горчицу, измельченный чеснок, соль и немного черного перца.
2. Очистите апельсины и острым ножом аккуратно вырежьте сегменты. Промойте и просушите водяной кресс. Авокадо очистите и нарежьте дольками.
3. В тарелки выложите нарезанный эндивий, водяной кресс и авокадо. Затем выложите апельсины и креветки. Сбрызните заправкой и посыпьте зернами граната.

 

Спасибо, рецептик замечательный

 

сегодня первый раз готовила зеленый салат с креветками, апельсинами и зернами граната.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Когда в первый раз попробовала зеленый салат с креветками, апельсинами и зернами граната, мне не понравилось.

 

очень вкусный рецепт зеленого салата с креветками, апельсинами и зернами граната, буду рада воспользоваться рецептом.

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

Спасибо за угощение, буду пробовать