Сырая гречневая каша

Рецепт сырой гречневой каши с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Завтраки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 15 порций
• Количество калории: 617 килокалорий

Простой пошаговый рецепт сырой гречневой каши домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 617 килокалорий.

Ингредиенты на 15 порций

• Гречневая крупа 2 стакана
• Кленовый сироп ¼ стакана
• Миндальное молоко 1 стакан
• Корица 1 чайная ложка
• Ванильный стручок 1 штука
• Морская соль щепотка
• Молотые семена льна 1 столовая ложка
• Мякоть кокоса ½ стакана

Рецепт пошагового приготовления

1. Гречневую крупу замочить на ночь, промыть.
2. Поместить крупу в блендер, добавить миндальное молоко, кленовый сироп, корицу, ваниль, лен и соль. Смешать до однородной консистенции.
3. Смешать с натертым на терке кокосом, украсить фруктами и орехами.

 

Спасибо за рецепт, готовила сырую гречневую кашу на день рождения сестры
Всем понравилось

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик сырой гречневой каши

 

Именно сырую гречневую кашу часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

 

я слабо разбираюсь в сырой гречневой каше, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

 

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали сырую гречневую кашу. Спасибо за рецепт!