Закуска из разноцветной стручковой фасоли с панчеттой и сухарями

  1. Ettoaco

    Ettoaco Светлана

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    59

    Рецепт закуски из разноцветной стручковой фасоли с панчеттой и сухарями с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 127 килокалорий

    Закуска из разноцветной стручковой фасоли с панчеттой и сухарями
    Простой пошаговый рецепт закуски из разноцветной стручковой фасоли с панчеттой и сухарями домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 57. Блюдо содержит всего 127 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Панчетта 100 г
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Чеснок 2 зубчика
    • Толченые сухари ½ стакана
    • Желтая стручковая фасоль 250 г
    • Зеленая стручковая фасоль 350 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мелко нарежьте панчетту и обжарьте на сковороде на среднем огне 5 минут до хрустящего состояния. Переложите в миску.
    2. Слегка увеличьте огонь, в сковороду добавьте оливковое масло и разогрейте. Добавьте измельченный чеснок и слегка обжарьте, затем насыпьте сухари и жарьте, помешивая, 3-4 минуты до золотистого цвета. Переложите в панчетте, посолите и поперчите.
    3. Отварите фасоль в кипящей подсоленной воде 3-4 минуты, чтобы она слегка оставалась хрустящей. Слейте и промойте под холодной водой. Переложите в миску с панчеттой и аккуратно перемешайте.
     

    Joseehr нравится это.
  2. Keaongpnn

    Keaongpnn Чирковская Лиса

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    64
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Гридасова А нравится это.
  3. Kdluhnue

    Kdluhnue Балыко Антонина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    Clio78 и Бадун Я нравится это.
  4. Fqteqxeqc

    Fqteqxeqc Ганжа Елизавета

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    achkinazi97 и ajndkq нравится это.