Смузи из граната с черникой

Рецепт смузей из граната с черникой с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Напиток
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Без термообработки
• Нам понадобится: Блендер
• Повод: Детский праздник, Завтрак, Ланч, Полдник

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 10 порций
• Количество калории: 30 килокалорий

Простой пошаговый рецепт смузей из граната с черникой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Блюдо содержит всего 30 килокалорий.

Ингредиенты на 10 порций

• 1 большой гранат
• 200 г черники
• 1 банан
• мед или сироп от вишневого варенья по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Выжмите сок из граната и влейте в стакан блендера.
2. Добавьте чернику, нарезанный на кусочки спелый банан. Добавьте, по желанию, немного меда или сиропа от вишневого варенья, взбейте до однородности.
3. Разбавьте газированной водой и сразу пейте.

 

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о смузях из граната с черникой зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

 

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

 

спасибо! Беру в закладки.

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают
фото смузей из граната с черникой очень аппетитно выглядит!!!

 

Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!

 

Я тоже обожаю смузи из граната с черникой
но сама делала только один раз.

 

Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.