Салат из апельсинов и красного лука с зирой

  1. Морозова И

    Морозова И Морозова

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    69

    Рецепт салата из апельсинов и красного лука с зирой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Марокканская кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 39 килокалорий

    Салат из апельсинов и красного лука с зирой
    Простой пошаговый рецепт салата из апельсинов и красного лука с зирой марокканской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 39 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • 6 крупных испанских апельсинов
    • 2 сладкие красные луковицы
    • горсть крупных маслин
    • Для заправки:
    • 1 ст. л. семян зиры
    • 6 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • 1 ч. л. свежемолотого черного перца
    • пара веточек свежей мяты
    • морская соль

    Рецепт пошагового приготовления

    Хозяйке на заметку

    Это фантастический салат. Его делают в Марокко, подают обычно вместе с бараниной. Смело можете увеличить количество ингредиентов вдвое: нам всегда не хватает даже этого. Хочется добавки.
     

    Buuaeoza, Boybhizuu и Dbaeaeo нравится это.
  2. Ipazogxya

    Ipazogxya Басалаева Томара

    Регистрация:
    11 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    спасибочки
    как раз собралась делать салат из апельсинов и красного лука с зирой
     
  3. nazimova83

    nazimova83 Назимова

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    54
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!