Салат с эндивием, зеленым яблоком и киви

  1. У_Ковалёва

    У_Ковалёва Ковалёва Улья

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    60

    Рецепт салата с эндивием, зеленым яблоком и киви с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: 2 часа
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 207 килокалорий

    Салат с эндивием, зеленым яблоком и киви
    Очень бодрящий витаминный салат с приятной кислинкой станет отличным вариантом как для семейного, так и для праздничного обеда или ужина.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Эндивий 2 шт.
    • Киви 1 шт.
    • Зеленое яблоко 1 шт.
    • Апельсин 1/1, шт.
    • Кунжутное масло 1 ст. л.
    • Тмин по желанию
    • Соль, перец по вкусу
    • Кунжут 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Эндивий нарезать достаточно тонко. Из яблок предварительно удалить середину и нарезать их кубиками, а киви кружочками.
    2. Выложить все ингредиенты в салатник, полить кунжутным маслом и соком половины апельсина, посыпать тмином и аккуратно перемешать.
    3. Мы не рекомендуем солить этот салат, но можно посыпать свежемолотым перцем. Перед подачей посыпать кунжутом или другими семечками.
     

  2. arconeb

    arconeb Member

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    54
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  3. nurgazina92

    nurgazina92 Люда Н

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    20
    Отличный вариант приготовления салата с эндивием, зеленым яблоком и киви.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Rfufiydo нравится это.
  4. oizuoqf

    oizuoqf New Member

    Регистрация:
    28 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    13
    У_Ковалёва, спасибо большое, за вкусный превкусный салат с эндивием, зеленым яблоком и киви!!!
     
    Тяпкин Н нравится это.
  5. Lzemekz

    Lzemekz Алеся

    Регистрация:
    16 май 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    17
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата с эндивием, зеленым яблоком и киви ещё не пробовала:D
     
  6. Bvearzoir

    Bvearzoir Набиуллина Рая

    Регистрация:
    26 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Tnilpou и eoodoead нравится это.
  7. z_varya

    z_varya Зонтович Варя

    Регистрация:
    9 сен 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    23
    спасибочки У_Ковалёва
    попробуем обязательно
     
    К_Рыжая нравится это.
  8. ЛюдаБ

    ЛюдаБ Башкирцева

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Кристина_Ч нравится это.
  9. ziganshina77

    ziganshina77 Зиганшина Марго

    Регистрация:
    10 июн 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    27
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат с эндивием, зеленым яблоком и киви. Спасибо за рецепт!
     
    ДашаИ и Eeeofrqzi нравится это.