Рататуй

  1. Юля_Д

    Юля_Д Дубовая Юля

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    68

    Рецепт рататуя с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 132 килокалорий

    Рататуй
    Простой пошаговый рецепт рататуя домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 132 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • масло оливковое – 4 ст. л.
    • вино сухое белое – 4 ст. л.
    • паста томатная – 2 ст. л.
    • лук репчатый небольшой – 1 шт.
    • чеснок – 5-6 зубчик
    • кабачок – 1 шт.
    • перец болгарский – 1 шт.
    • баклажан – 2 шт.
    • помидор – 8-10 шт.
    • соль – по вкусу
    • зелень (петрушка, веточка базилика)
    • перец – по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Лук мелко нарезать, 2 минуты обжарить с чесноком (2-3 зубчика пропустить через пресс). Перец нарезать мелкими кубиками, добавить к луку, обжарить 3-4 минуты. С 4-х помидоров снять кожу, пропустить через блендер, добавить к луковой смеси и тушить на среднем огне около 5 минут. Положить томатную пасту, соль, специи. Довести до кипения и тушить под крышкой на небольшом огне 5 минут.
    2. Половину полученной смеси выложить в форму для запекания.
    3. Баклажаны, кабачок, помидоры нарезать тонкими кружками и, чередуя, выложить в форму для запекания. Зелень мелко нарезать, посыпать овощи, добавить 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, разбросать несколько веточек тимьяна, сбрызнуть оливковым маслом. Выложить оставшуюся томатную смесь.
    4. Запекать рататуй 1 час при температуре 190°C.
     

    ЯсяШ, Utotkei и ТомаО нравится это.
  2. polinap

    polinap Плюснина Полина

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    53
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  3. Esaulviw

    Esaulviw Раскина Нюта

    Регистрация:
    12 июн 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    30
    Очень довольна рататуем! Благодарю за рецепт.
     
    Кумачева Ю, Аська_Б и lvkjjujaj нравится это.
  4. Mwjiazw

    Mwjiazw Янчик

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    40
    Доброго!
    Сегодня приготовила рататуй по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  5. Ikpofjza

    Ikpofjza Щербатюк Инна

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    89
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Э_Бузик и Василий_Б нравится это.
  6. К_Бардакова

    К_Бардакова Бардакова

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Nezoxgho нравится это.