Цветная капуста под сухарным соусом

  1. Галя_М

    Галя_М Маняхина

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    66

    Рецепт цветной капусты под сухарным соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 230 килокалорий

    Цветная капуста под сухарным соусом
    Простой пошаговый рецепт цветной капусты под сухарным соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Блюдо содержит всего 230 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Капуста цветная 500 г.
    • Сухари панировочные 200 г.
    • Масло сливочное 130 г.
    • Поваренная соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Цветная капуста широко известный овощ. Чего из неё только не делают? Её варят, жарят, запекают, делают с ней всевозможные запеканки и рагу, супы. Она вкусна панированная в яйце, и сухарях. Но есть ещё один, очень простой, но от этого не менее вкусный способ приготовления цветной капусты, о котором хочу рассказать. Капусту разделяем на соцветия.
    2. Затем отвариваем в кипящей солёной по вкусу воде. Нужно немного капусту не доваривать, чтобы она не расползалась под нажатием вилки. Учитываем и то, что капусте придётся полежать немного в кипятке, чтобы не остыть пока мы будем делать соус.
    3. А соус более чем прост. Разогреваем сковороду и растапливаем на ней сливочное масло. Когда оно полностью растает, высыпаем в него сухари и жарим их, постоянно помешивая деревянной лопаткой. Жарить нужно до тех пор, пока они не станут золотистыми. Ну вот и всё, быстро снимаем с огня, чтобы не пригорели. Чуточку солим. Сухари панировочные лучше делать из батона, порезать его посушить и перемолоть.
    4. На тарелки выкладываем капусту и поливаем сухарным соусом. Дополнить можно свежими овощами.
    5. Приятного аппетита!
     

  2. ОлесяА

    ОлесяА Олеся А

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    58
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Pluzoqaky нравится это.
  3. Надежда_Е

    Надежда_Е Надежда Е

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    36
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    ЛизаП и Naxoyxoq нравится это.
  4. ch_olga

    ch_olga Ольга Ч

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    50
    Очень понравился состав цветной капусты под сухарным соусом, все отлично должно сочетаться!
     
    Ccouekoeq и К_Абрамович нравится это.
  5. Umarteo

    Umarteo Лыжина Серафима

    Регистрация:
    16 окт 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    9
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант цветной капусты под сухарным соусом ещё не пробовала:D
     
    Warocnd нравится это.
  6. Василина_М

    Василина_М Василина М

    Регистрация:
    14 апр 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    22
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
  7. Huthnev

    Huthnev Ира К

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    31
    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
  8. dffsteoe

    dffsteoe New Member

    Регистрация:
    3 ноя 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    7
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.