Рецепт курицы с овощами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 21Количество порций: 6 порцийКоличество калории: 184 килокалорийПростой пошаговый рецепт курицы с овощами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 21. Блюдо содержит всего 184 килокалорий. Ингредиенты на 6 порцийКурица (бедрышки) 2 кгМорковь6 штЛук репчатый2 штПомидоры2 штЧернослив8 штКетчуп (хайнц) 2 ст. л.Яблоко2 штРецепт пошагового приготовленияКуриные бедра разрезать пополам, обжарить на сухой сковороде до румяности и закинуть в кастрюльку, на дне которой заготовлена овощная подушечка: нарезанная морковь, лук, помидорки, яблоки, чернослив.Посолить, поперчить, ложку сахару можно добавить, посыпать корицей.Развести 2 столовые ложки томатной пасты или кетчупа(хайнц) кипятком, залить курицу с овощами и оставить в покое на час (как минимум, а дальше тыркать вилкой, мягка ли кура).Приятного аппетита!!!
Обалденный рецептик курицы с овощами. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома. Самостоятельно!!!!!!