Зеленый борщ без мяса

  1. Одинокова Ж

    Одинокова Ж Одинокова Женя

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    52

    Рецепт зеленого борща без мяса с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы, Борщ
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 34 килокалорий

    Зеленый борщ без мяса
    Зеленый борщ без мяса — это очень полезное диетическое первое блюдо. Рецепт мне поведала моя мама, для мужчин мясо в суп можно добавлять отдельно. Суп получается очень вкусным, сытным и полезным.
    Многие задаются вопросом, как приготовить зеленый борщ без мяса. Этот рецепт как раз все и расскажет. При приготовлении также можно использовать черный молотый перец, сушеный базилик и универсальную приправу. Взбитые с мукой яйца вливайте в суп потихоньку, помешивая суп. Подавайте суп, положив в тарелку ложечку сметаны. По желанию можно отдельно сварить пару яиц вкрутую, нарезать их ломтиками и также добавить в зеленый борщ без мяса.
    Количество порций: 10

    Ингредиенты на 1 порция

    • Щавель — 200 Грамм
    • Рис — 0.5 Стакана
    • Яйца — 3 Штуки
    • Картофель — 3 Штуки
    • Мука — 1 Ст. ложка
    • Зелень — 1 Пучок
    • Зеленый лук — 1 Пучок
    • Растительное масло — 3 Ст. ложки
    • Вода — 2.5 Литра
    • Сметана — 1 Ст. ложка
    • Соль — 3 Щепотки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Зеленый лук и остальную зелень тщательно промойте под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем и мелко нарежьте.
    2. Картофель промойте, очистите от кожуры и порежьте небольшими кусочками, как вы обычно режете на суп.
    3. Рис хорошо промойте под проточной водой несколько раз, чтобы пыль вся сошла.
    4. Возьмите глубокую кастрюлю, налейте в неё воду и поставьте на средний огонь. Засыпьте в кастрюлю картофель, рис и зелень с зеленым луком. Варите, помешивая, добавьте соль.
    5. На сковороду налейте немного растительного масла и выложите предварительно помытый и нарезанный щавель. Обжаривайте его, помешивая, примерно 4-5 минут на среднем огне.
    6. Обжаренный щавель со сковороды аккуратно добавьте в суп, продолжайте варить на среднем огне, помешивая.
    7. Яйца хорошо взбейте венчиком в отдельной миске, но не перебощите, они не должны стать белыми. Аккуратно добавьте муку и еще взбейте немного все вместе.
    8. Добавьте взбитые яйца в суп, еще раз все перемешайте. Поварите еще примерно 7-10 минут и выключайте. Разлейте суп по тарелкам, добавьте ложечку сметаны. Зеленый борщ без мяса готов, приятного аппетита!
     

    t_anyuta нравится это.
  2. zhizhina80

    zhizhina80 Жижина Саша

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  3. l_tanechka

    l_tanechka Лапышова

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    72
    это просто очень вкусно
     
    Fuswogeo, Oeudoie и Eiahatue нравится это.
  4. Канифович В

    Канифович В Канифович Вита

    Регистрация:
    2 авг 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    28
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Xtiogeon нравится это.
  5. ДашаХ

    ДашаХ Даша

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    25
    Рецепт просто бомба!!!!
    зеленый борщ без мяса готовить просто и не долго!
     
  6. Журавлева Л

    Журавлева Л Журавлева

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    30
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Eoidruye нравится это.