Сицилийский салат с грейпфрутом

Рецепт сицилийского салата с грейпфрутом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Итальянская кухня
• Технология приготовления: Во фритюре
• Повод: День святого Валентина

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 8 минут
• Количество порций: 8 порций
• Количество калории: 232 килокалорий

Простой пошаговый рецепт сицилийского салата с грейпфрутом итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 8 минут. Блюдо содержит всего 232 килокалорий.

Ингредиенты на 8 порций

• салат (листья) 100 г
• грейпфрут 1 шт.
• масло оливковое 1 ст. л.
• перец черный по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Вымыть и просушить листья салата.
2. Разложить на дне тарелки.
3. Очистить грейпфрут от кожуры, пленок и разделительных стенок в дольках.
4. Извлечь косточки.
5. Должна остаться только мякоть.
6. Из одной дольки выжать сок в отдельную емкость.
7. Добавить к нему оливковое масло.
8. Энергично смешать.
9. Добавить черный молотый перец.
10. Повторно энергично смешать.
11. Полученным соусом равномерно полить салат.
12. Совет.
13. Это блюдо – прекрасный старт для обеда.
14. Оно не только не является калорийным, но и помогает наладить работу кишечника.

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

Спасибо за вкусный и красивый рецепт сицилийского салата с грейпфрутом!

 

Доброго!
Сегодня приготовила сицилийский салат с грейпфрутом по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

 

Когда делала сицилийский салат с грейпфрутом и не сомневалась, что получится вкусно!

 

Спасибо за рецепт, готовила сицилийский салат с грейпфрутом на день рождения сестры
Всем понравилось