Рецепт сицилийского салата с грейпфрутом с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТехнология приготовления: Во фритюреПовод: День святого ВалентинаВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 8 минутКоличество порций: 8 порцийКоличество калории: 232 килокалорийПростой пошаговый рецепт сицилийского салата с грейпфрутом итальянской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 8 минут. Блюдо содержит всего 232 килокалорий. Ингредиенты на 8 порцийсалат (листья) 100 ггрейпфрут 1 шт.масло оливковое 1 ст. л.перец черный по вкусуРецепт пошагового приготовленияВымыть и просушить листья салата.Разложить на дне тарелки.Очистить грейпфрут от кожуры, пленок и разделительных стенок в дольках.Извлечь косточки.Должна остаться только мякоть.Из одной дольки выжать сок в отдельную емкость.Добавить к нему оливковое масло.Энергично смешать.Добавить черный молотый перец.Повторно энергично смешать.Полученным соусом равномерно полить салат.Совет.Это блюдо – прекрасный старт для обеда.Оно не только не является калорийным, но и помогает наладить работу кишечника.
Доброго! Сегодня приготовила сицилийский салат с грейпфрутом по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.