Вегетарианские голубцы

  1. eaoxe

    eaoxe Member

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    97

    Рецепт вегетарианских голубцов с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка, Жарка, Запекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Повод: Обед, Ужин
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 97 килокалорий

    Вегетарианские голубцы
       

    Ингредиенты на 1 порция

    • 10 листьев капусты
    • 400 г консервированной красной фасоли
    • 2 морковки
    • 2 луковицы
    • 2 ст. л. измельченного укропа
    • 2 ч. л. карри
    • растительное масло, соль, перец

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Морковь натереть на крупной терке, лук измельчить. Обжарить овощи. Переложить в миску.
    2. Фасоль слить, добавить к луку и моркови. Посыпать зеленью, приправить солью и перцем. Перемешать.
    3. Листья капусты отварить в кипящей подсоленной воде до полуготовности 4 мин.
    4. Распределить по капустным листьям приготовленную начинку и завернуть их рулетами.
    5. Добавить карри в 300 мл отвара из - под капусты, перемешать.
    6. Разогреть духовку до 180 градусов. Поместить голубцы в форму, залить соусом. Запекать 35 мин.
     

    laerko и Abneiho нравится это.
  2. roccl

    roccl Member

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Lzcaonub нравится это.
  3. Г_Кунаковская

    Г_Кунаковская Кунаковская Галя

    Регистрация:
    26 янв 2017
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    40
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  4. Aaeidikk

    Aaeidikk Стоцкая Люба

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34
    @eaoxe, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить вегетарианские голубцы по этому простому рецептику.