Рецепт русского чая : Иван-Чай с пошаговым приготовлением. Тип блюда: НапитокСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Русская кухняОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыПовод: ЗавтракВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 188 килокалорийПростой пошаговый рецепт русского чая : Иван-Чай русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 188 килокалорий. Ингредиенты на 15 порцийиван - чай ферментированный 5 граммРецепт пошагового приготовленияВзять 1 ч. л. иван - чая ферментированного, залить горячей водой (но не кипятком!), дать настояться 5-7 минут, процедить.Заваривать можно 2-3 раза. Можно пить охлажденным; можно добавить дольку лимона, немного кипрейного меда;