Рецепт булочки с творогом и авокадо с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Завтраки, Вегетарианская едаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 7 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 15 порцийКоличество калории: 280 килокалорийПростой пошаговый рецепт булочки с творогом и авокадо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 280 килокалорий. Ингредиенты на 15 порцийАвокадо ½ штукиЛимонный сок 1 чайная ложкаТворог 2 столовые ложкиМолоко 1 чайная ложкаМолотый черный перец по вкусуСоль по вкусуЦельнозерновая булочка 1 штукаСемечки подсолнуха 1 чайная ложкаРецепт пошагового приготовленияАвокадо разрезать пополам, убрать косточку, из одной половинки вынуть ложкой фруктовую мякоть, мелко порезать и сразу же сбрызнуть лимонным соком, чтобы масса не потемнела.Творог перемешать с молоком, приправить перцем и солью. Добавить укроп.Осторожно опустить кусочки авокадо в творог.Булочку разрезать пополам, намазать на нее крем из авокадо. Посыпать сверху семечками.Хозяйке на заметкуКак правило, трудно найти мягкое авокадо в магазине. Поэтому его следует подержать несколько дней при комнатной температуре, чтобы оно немного дозрело. После того, как избавились от косточки, можно очистить от кожуры, мелко порезать и измельчить в блендере с добавлением молока. Затем смешать с творогом. Семечки подсолнуха можно заменить тыквенными. Булочку также рекомендую «8 злаков».
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Н_Стогний ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.