Дорада со сладким перцем и цукини

  1. Я_Краузе

    Я_Краузе Яся К

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    62

    Рецепт дорады со сладким перцем и цукини с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 116 килокалорий

    Дорада со сладким перцем и цукини
    Простой пошаговый рецепт дорады со сладким перцем и цукини домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 116 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • 2 средние дорады весом примерно по 500 г
    • 1 небольшой сладкий красный перец
    • 1 небольшой сладкий зеленый перец
    • 1 небольшой цукини
    • 1 зубчик чеснока
    • 2 луковицы шалота
    • 1 маленький лимон
    • 1 веточка розмарина
    • 8–10 веточек петрушки
    • 50 мл белого сухого вина
    • 3 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • морская соль, свежемолотый черный перец

    Рецепт пошагового приготовления

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
    Дорада – рыба благородная и изысканная. Благодаря золотой отметине на лбу, удивительному вкусу плотного белого мяса и тонкому аромату ее оценили по достоинству еще в античные времена и считали даром богини любви Афродиты. Кроме всех перечисленных и несомненных достоинств дорада имеет еще одно неоспоримое и главное – в ней очень мало костей. Согласитесь, что это значительно расширяет горизонты. Ее можно готовить целиком любым удобным способом – от гриля до пара – и есть, закрывая от удовольствия глаза.
     

    Ecuaeieo нравится это.
  2. Mowqlsug

    Mowqlsug Сивак Варя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    53
  3. Ogsmuoxr

    Ogsmuoxr Гильманшина

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    28
    Дорада со сладким перцем и цукини - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    sherf87 нравится это.
  4. Iwoosjo

    Iwoosjo Гулина Софья

    Регистрация:
    30 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    16
    ОО, мой любимы рецептик дорады со сладким перцем и цукини
     
  5. Gvamquc

    Gvamquc Орчикова Вита

    Регистрация:
    7 янв 2018
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    7
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  6. Uofeaig

    Uofeaig Гогия

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    kisilevich84 и toptunova78 нравится это.
  7. Вираго Э

    Вираго Э Элона

    Регистрация:
    7 июл 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    17
    АААААА как вкусно глядя на дораду со сладким перцем и цукини слюнки потекли ручьем!!:D
     
    dubova88 и Ekktiokv нравится это.