Постный салат с фасолью помидорами сухариками

  1. lidiyap

    lidiyap Полумбрик Лидия

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    85

    Рецепт постного салата с фасолью помидорами сухариками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски из рыбы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 10 порций
    • Количество калории: 160 килокалорий

    Постный салат с фасолью помидорами сухариками
    Питательный и богатый белками салатик с легкостью заменит второе!
    Салат с сухариками, фасолью и помидорами на скорую руку

    Ингредиенты на 10 порций

    • Майонез (постный) 250 гр
    • Сухари 40 гр
    • Чеснок (или 2) 1 зубч.
    • Фасоль консервированная (белая 1 баночка) 240 гр
    • Помидоры (или 3) 2 шт.
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Этот салат я включаю в наше меню в пост.
    2. Помидоры нарезаем средними кубиками, а чеснок очень маленькими кубиками.
    3. С фасоли сливаем жидкость, обсушиваем.
    4. Смешиваем помидоры, чеснок, фасоль, заправляем майонезом, солим по вкусу, посыпаем сухариками. Вот и все! Постный салат с фасолью и помидорами готов!
     

    Денис_Л нравится это.
  2. Sxdgiuuou

    Sxdgiuuou Шелепало Зоя

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    56
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    ya_ira нравится это.
  3. ЖеняЦ

    ЖеняЦ Женя Ц

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    23
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    ivaschenko93 нравится это.
  4. Acaoaua

    Acaoaua Соляник

    Регистрация:
    10 май 2018
    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    какая вкусняшка!
     
  5. Edoepoeog

    Edoepoeog Элона

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    59
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Edddizt нравится это.