Салат из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой

  1. Iiaapui

    Iiaapui Бамбара Люба

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    78

    Рецепт салата из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 38 килокалорий

    Салат из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой
    Простой пошаговый рецепт салата из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 38 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • 400 г клубники
    • 2 авокадо
    • 3–4 киви
    • 3–4 ст. л. меда
    • 1 ст. л. лимонного сока
    • 1 ч. л. цедры лимона
    • 1–2 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • 0,5–1 ч. л. бальзамического уксуса
    • 50–60 г смеси зеленых свежих салатов (фризе и романо)
    • горсть орехов пекан
    • соль

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Клубнику нарежьте ломтиками. Авокадо очистите, мякоть нарежьте средними кусочками. Сбрызните лимонным соком и чуть - чуть посолите. Киви очистите, разрежьте пополам, нарежьте ломтиками, как клубнику.
    2. Для заправки смешайте мед, цедру, оливковое масло и уксус. Клубнику, киви и авокадо быстро перемешайте с листьями салата и заправкой. Посыпьте крупно порубленными орехами и сразу подавайте.
     

    tyumenkova77 нравится это.
  2. Катя_Т

    Катя_Т Ташина Катя

    Регистрация:
    16 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    55
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о салате из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Федосова И нравится это.
  3. Козубенко Р

    Козубенко Р Козубенко Римма

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    36
    Я тоже обожаю салат из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой
    но сама делала только один раз.
     
    agdamskaya79 и zhenyam нравится это.
  4. Eevizqoif

    Eevizqoif Алиса Л

    Регистрация:
    24 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    67
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Vfauptan нравится это.
  5. Njkuzwuux

    Njkuzwuux Кнопа Надя

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    45
    Я тоже обожаю салат из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой
    но сама делала только один раз.
     
    Cnjaomoa нравится это.
  6. Кумачева Т

    Кумачева Т Таша

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    43
    @Iiaapui, спасибо за новый вариант салата из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  7. Hreeulb

    Hreeulb Канибор Ольга

    Регистрация:
    28 мар 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    19
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  8. Никанова О

    Никанова О Никанова Олеся

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    41
    очень вкусный рецепт салата из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    m_gala нравится это.
  9. Ymoohcvon

    Ymoohcvon Бухтиярова

    Регистрация:
    3 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    3
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата из клубники, киви и авокадо с медовой заправкой станет любимкой
    хочу хочу
     
  10. b_nelya

    b_nelya Березка Неля

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    52
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Лёля_Г и Uyianum нравится это.