Паста с брокколи и чесноком

  1. p_maya

    p_maya Пискарева Мая

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    58

    Рецепт пасты с брокколи и чесноком с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Паста и пицца
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 30 порций
    • Количество калории: 439 килокалорий

    Паста с брокколи и чесноком
    Простой пошаговый рецепт пасты с брокколи и чесноком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 439 килокалорий.

    Ингредиенты на 30 порций

    • Куриный бульон 1 стакан
    • Сушеный базилик по вкусу
    • Чеснок 2 зубчика
    • Капуста брокколи 3 стакана
    • Паста пенне 450 г
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Тертый сыр пармезан по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Готовьте блюдо в большой сковороде. Вначале вылейте в сковороду стакан куриного бульона, также добавьте базилик, перец, чеснок и брокколи; тщательно перемешайте и доведите смесь до кипения на большом огне.
    2. Затем накройте сковороду крышкой, уменьшите огонь и тушите брокколи на слабом огне в течение 3 минут, пока они не размякнут или не образуется хрустящая корочка.
    3. Параллельно с первыми двумя шагами приготовьте пасту пенне в кастрюле согласно инструкции на упаковке. После этого выложите пасту пенне на сковороду и перемешайте с брокколи, добавив лимонный сок.
    4. По окончании процесса приготовления приправьте блюдо сыром.
     

    Ioopuzsov и foxevqega нравится это.
  2. Кристина_Р

    Кристина_Р Рыблова Кристина

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    80
    @p_maya, спасибо за рецепт! Очень люблю паста с брокколи и чесноком!
     
    merlak88, mosunova86 и О_Уйван нравится это.
  3. Дина_К

    Дина_К Корытко Дина

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    61
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    vedma79 нравится это.
  4. timonteeva89

    timonteeva89 Тимонтеева Ярослава

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    50
    Паста с брокколи и чесноком - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  5. Eomocieo

    Eomocieo Светлана

    Регистрация:
    2 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    25
    какой интересный рецепт пасты с брокколи и чесноком:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    ybqveadej и Kdiwqow нравится это.
  6. Теплякова Ж

    Теплякова Ж Теплякова

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    77
    ОО, мой любимы рецептик пасты с брокколи и чесноком